Olhar o verde deixa o homem mais gentil

....Olhando para o verde...

Pesquisadores da Universidade de Rochester, EUA, monitoraram os efeitos de ambientes naturais e artificiais e descobriram que cenários naturais nos deixam mais gentis. "Já se sabia que eles trazem benefícios à saúde que vão da redução do estresse à cura mais rápida de algumas patologias. Agora, descobrimos que também aproximam as pessoas, fazem crescer os valores pela comunidade e tornam as pessoas mais cuidadosas com o outro", declarou Richard Ryan, coautor do trabalho. 

O poder da natureza é tão profundo, garante ele, que se você não tiver tempo ou condições de viajar para algum lugar repleto de árvores e flores, basta dar um download em uma foto que mostre um ambiente assim. E ele dá outras dicas:

- Preencha a casa de flores e plantas, nem que sejam artificiais;

- Decore o quarto ou a sala com fotos de árvores e/ou animais;

- No trabalho, tente sentar perto da janela. Impossível? Baixe um papel de parede em seu computador que mostre uma paisagem ou o pôr do sol;

- Escute CDs que tragam ruídos de natureza, por exemplo, uma cachoeira;

- Veja filmes que tenham como pano de fundo belas paisagens.

Boa sorte!

Fonte: Sport Life 

- Sempre que tiver um tempinho, procure passear em um parque de sua cidade.